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Mach den nächsten Schritt und werde Cold Coach: in der Anwendung von Kälte, der Wirkung von Körperpsychotherapie und gewinne Sicherheit im Coaching.
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Eisbaden, Yoga & Wellness an einem der schönsten Eisbade-Spots der Alpen nur eine gute Stunde von München entfernt am Fuße der Zugspitze.
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Deine Ziele. Dein Körper. Deine Realität. 13.-17. Januar 2027
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Das Weeklong-Retreat in Südtirol: Mit Eisbaden, Yoga, Wandern, Breathwork, Meditation und einer wunderbaren Community
Wir freuen uns sehr über Dein Interesse an einem unserer Events.
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Cold at skin. Warm at heart.
Hormese als Werkzeug, um Stress zu regulieren und innere Stabilität aufzubauen.
Breathwork und bewusste Atmung für mehr Fokus, emotionale Klarheit und Ruhe im Alltag.
Forderndes Yoga für Kraft, Haltung und Verkörperung — raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
Mentaltraining für Klarheit, Entscheidungen und Execution Power in Beruf und Leben.
