Kälte ist aber auch eine Metapher für unangenehme Situationen und Herausforderungen im Leben. Wir können nicht immer selbstbestimmt die Situation wählen, in der wir sind und Herausforderungen kommen oft unangekündigt.
We can’t stop the waves. But we can learn how to surf.
So wie wir im Meer die Wellen nicht stoppen können, so können wir jedoch lernen, wie wir auf ihnen surfen und balancieren können. Genau das lernst Du bei uns: Auf den Wellen der Ungewissheiten des Lebens zu reiten. Unsere Surfbretter und Werkzeuge sind dafür sind: kaltes Wasser, Yoga, Cranio-Sakral, Hypnose & Mentaltechniken.
Ich, Cold Coach Daniel, begleite Menschen in verschiedensten Settings. Ich arbeite vorzugsweise in München, Garmisch, Südtirol, Frankfurt, Berlin und online. Um mich herum habe ich andere Coaches, Berater:innen, Therapeut:innen, Ärzt:innen und Botschafter:innen gesammelt, die dabei unterstützen, DIR zu mehr Präsenz, Energie und Klarheit zu verhelfen. Wir arbeiten nicht nur im Kopf, sondern mit dem ganzen System: Wir trainieren Körper, Atmung und Nervensystem. Keine graue Theorie, sondern echte Veränderung.
Klarheit über das Wesentliche und eine klare Ausrichtung im Leben.
Handeln aus innerer Klarheit und Präsenz mit Wirkung.
Veränderung, die im Leben sichtbar wird und bleibt.
Über den Körper zurück in die innere Mitte und Ruhe.
Du wirst, was du täglich lebst und trainierst.
Ein Prozess, der trägt und bleibt langfristig.
Aufgewachsen in einem kleinen Dorf mit 300 Einwohnern und 900 Kühen war für mich schon früh klar: Da draußen ist MEHR! Neugier und Begeisterung haben mich angetrieben, mich und meinen Freigeist zu entwickeln.
Finanziell und genetisch war ich nicht mit den besten Ressourcen ausgestattet – umso motivierter ging ich diese Themen an. Ich studierte BWL und konnte mir durch die richtigen Entscheidungen finanzielle Freiheit und Unabhängigkeit erlangen. Gesundheit ist ein Resultat aus Körper, Geist und dem richtigen Mindset.
Mit Yoga, Eisbaden und Mentaltraining habe ich für mein Leben Stärke und Resilienz entwickelt.
Kontraste und Ambivalenzen finde ich spannend:
Daher rede ich am liebsten mit Yogalehrern über Finanzen und mit Bankern über Spiritualität.
In den Grenzbereichen wird es interessant. Das gilt auch für Kulturen: Unsere Hardware als Menschen inkl. der Hormone und der zugehörigen Emotionen ist weltweit identisch, doch wie diese kulturell ausgelebt werden ist sehr unterschiedlich.
Und diese Unterschiedlichkeit ist ein Reichtum, der im menschlichen Miteinander und in meiner Arbeit zur Geltung kommt.
„Wenn Du immer wieder das tust, was Du immer schon getan hast, dann wirst Du immer wieder das bekommen, was Du immer schon bekommen hast. Wenn Du etwas Anderes haben willst, musst Du etwas Anderes tun. Und wenn das, was Du tust, Dich nicht weiterbringt, dann tu etwas völlig Anderes – statt mehr vom gleichen Falschen!“
